אנאנדאו מציגים, אימון דיגיטלי חדשני
הפתרון האולטימטיבי לשחרור, חיזוק ושיקום הגב
לנוע בחופשיות בלי שהגב יגביל אותך
ולחיות בביטחון שהגב לא ישבית אותך ויגרום לך להפסיד ימי עבודה או פעילויות שחשובות לך
גב חופשי מכאב ללא כדורים
התכנית עוזרת תוך חמישה שבועות לשקם לא רק את הגב אלא גם את הכתפיים, האגן, הברכיים ומפרקי כף הרגל
אורך הקורס 5 שבועות, כל שבוע מתווספים תכנים חדשים עם גישה לתרגול למשך 12 חודשים
ארבע עשרה יום החזר כספי מלא 
תתחילו היום ויש לכם שבועיים מלאים להתנסות ולהרגיש בעצמכם. לא שכנענו אתכם, קבלו החזר כספי מלא
ומה תגלו
הרפייה עמוקה מכאב ושחרור שיטתי של מתח ודחיסה בגב, ללא כדורים
חיזוק הגב ויצירה של תנועתיות חדשה כך שניתן יהיה לנוע בחופשיות בלי הפחד שהגב יגביל אותך ויגרום לך להפסיד ימי עבודה או פעילות חשובה אחרת
לקום מהמיטה בבוקר בקלות ולנהל את היום בלי כאב או משככי כאבים
שיקום מבנה הגב; נחזיר את החוליות עמוד השדרה למקומן הנכון, נזין את הדיסקים בנוזלים וכך נוודא שאין תזוזה או לחץ על העצב וננטרל את הגורם לכאב
לדעת שאפשר לסמוך על הגוף שלך לעשות כל עבודה או פעילות שצריך ורוצים
לישון טוב ולהרגיש חיוניות, חוסן פיזי ומיקוד לאורך כל היום
כדאי לבחור אחרת
רוב האנשים בוחרים בדרך הקלה, לקחת משככי כאבים, אפילו באופן יום יומי צודקים, זה עוזר מיד, אבל האפקט הוא זמני בלבד ואינו פותר את הבעיה קריאת ספרים וכתבות בנושא גם לא תעזור הרבה רק תנועה תפתור לך את הבעיה לטווח הארוך שמחים שבחרת בדרך זו, מחכה לך עוד הפתעה כמה כייפי האימון ואיזו השפעה חיובית מדהימה יהיה לו על רבדים כה רבים בחיים ובגוף שלך
הצטרפו אלינו, ותתחילו כבר היום
הכי נוח שיש - תרגלו דרך כל מכשיר, בכל זמן ובכל מקום
635 שקלים בלבד
הצטרפו אלינו, ותתחילו כבר היום
הכי נוח שיש - תרגלו דרך כל מכשיר, בכל זמן ובכל מקום
635 שקלים בלבד
פירוט התכנים
-
1
אוריאנטציה וטיפים לתרגול
-
אוריאנטציה וטיפים לתרגול
-
ובינר אוריאנטציה וטיפים לתרגול
-
-
2
הרפיה
-
הרפיה
-
הרפיה עמוקה
-
-
3
מדיטציה
-
הדרך לשקט נפשי ומחשבתי
-
הדרך לשקט נפשי ומחשבתי
-
-
4
שחרור הגב שיעור מספר 1
-
שחרור הגב שיעור מספר 1
-
שחרור הגב שיעור מספר 1
-
-
5
שחרור הגב שיעור מספר 2
-
שחרור הגב שיעור מספר 2
-
שחרור הגב שיעור מספר 2
-
-
6
שחרור הגב שיעור מספר 3
-
שחרור הגב שיעור מספר 3
-
שחרור הגב שיעור מספר 3
-
-
7
שחרור הגב שיעור מספר 4
-
שחרור הגב שיעור מספר 4
-
שחרור הגב שיעור מספר 4
-
-
8
שחרור הגב שיעור מספר 5
-
שחרור הגב שיעור מספר 5
-
שחרור הגב שיעור מספר 5
-
About the instructor
מיסדיי אנאנדאו
נועה וראלף פיקל
נעים להכיר! אנחנו נועה וראלף פקלבני זוג, שותפים, תלמידים, מורים ומומחים ליוגה, תזונה ואומנויות לחימה – צ'י קונג, טאי צ'י וקונג פו. גם אנחנו עברנו שנים רבות של מתח, לחץ ודאגות אחרי שנים בתחום ההיי טק, והצטברות של רגשות שליליים עם השפעות ישירות על הגוף. הגענו לנקודת האל חזור, הקריסה זו הייתה הנקודה שבה הבנו שאנחנו חייבים שינוי, וכמה שיותר מהרהחיפוש אחר תשובות, הביא אותנו למסע של 12 שנות למידה בהרי הוו דאנג שבסין ולהוראה של מאות אנשים במסגרת בית הספר לאומנויות המזרח שייסדנו ב 2005 בגרמניה.מכאן, הדרך לאנאנדאו הייתה קצרה חיפשנו את המסגרת הכי טובה שבעזרתה נוכל להעביר לכלל הציבור, את הידע הקדום שהבאנו מסין בשילוב שיטות רבות שאספנו במהלך הדרך ממיטב המורים ברחבי הגלובוס היום אנחנו חיים חצי בגרמניה וחצי בישראל וממשיכים להעביר באהבה רבה את המתכון המושלם לחיים בריאים, מצליחים ומאושרים יותרהשיטה, אנאנדאו משלבת טכניקות של יוגה, אומנויות לחימה רכות (צ׳י קונג וטאי צ׳י), עבודה תת הכרתית ותזונה נכונה