תנועה אל השקט
יחידת תרגול עוצמתית המאפשרת הרפיה עמוקה של מתח, נוקשות וכאב
התרגול מניע את כל הגוף באופן שיטתי, ממריץ את תהליך התחדשות התאים, את זרימת הדם ואת פעולת האיברים הפינימיים
הטכניקות עוזרות לאסוף ולאגור אנרגיה חדשה, לפתוח מחסומים ולנתב את האנרגיה למקומות הנכונים
התרגול מאפשר שחרור וטרנספורמציה של מחשבות ורגשות ויוצר שקט פנימי עמוק
היחידה מעוררת את כוחות הריפוי הטבעיים של הגוף ומאפשרת שינה טובה והתחדשות פיזית ומנטאלית